Wellness

in motion

Signet

Einfach mal entspannen. Bewusste Pausen kommen in unserem hektischen Alltag oft zu kurz. Wir gönnen uns zu wenig Zeit, um einfach mal zur Ruhe zu kommen. Mit unserem Wellnessbereich ermöglichen wir Ihnen, sich genau diese wichtige Auszeit zu nehmen, den Termindruck zu vergessen und Entspannung zu finden. Genießen Sie die wohltuende Wärme unserer Sauna oder tanken Sie Wärme bei einer Thermoanwendung. Muskelverspannungen werden Sie durch eine professionelle Massage los. Tanken Sie frische Kraft und Energie und atmen enstpannt bei uns durch.

Sauna

Entspannung für den gesamten Körper

Egal, ob nach dem Training zur Entspannung oder einfach so: ein Besuch in der Sauna stärkt das Immunsystem und regt die Herzkreislauftätigkeit an. Die Durchblutung wird gefördert, Schadstoffe werden über die Haut beim Schwitzen ausgeschieden und auch der Geist findet in der Sauna wohltuende Entspannung.

Biosauna
... um 60 Grad Celsius, Luftfeuchtigkeit um 50%. Ideal für alle, denen die finnische Sauna zu heiß ist.

Finnische Sauna
... 90 Grad Celsius, niedrige Luftfeuchtigkeit, Aufgüsse mit beigemischten ätherischen Ölen. Für Saunapuristen.

Schon gewusst?

Durch den Saunagang und die damit verbunden Temperaturunterschiede wird die Atmung angeregt.

Wassermassageliege

Verspannungen gezielt loswerden

Verspannungen können den gesamten Körper belasten. Unser Alltag hinterlässt jedoch nicht nur körperliche Spuren: Auch Stress wirkt langfristig erschöpfend, raubt Energie und beeinträchtigt die Regeneration. Häufig leidet sogar die Schlafqualität – echte Erholung wird damit immer schwieriger.

Hier setzt unsere Wassermassageliege an: Durch die gezielte Kombination aus warmem Wasser und pulsierendem Druck werden verspannte Muskelbereiche gelockert und die Durchblutung angeregt. Die Massage wirkt wohltuend, entspannend und hilft dabei, den Kopf vom Alltag freizubekommen.

In unserem Entspannungsbereich steht Ihnen die Wassermassageliege jederzeit zur Verfügung – ideal als regenerativer Abschluss nach dem Training oder als kurze Auszeit zwischendurch. Sie fördert die Durchblutung, unterstützt den Stoffwechsel und lässt die Muskulatur spürbar entspannen. Besonders bei müden Beinen oder hartnäckigen Verspannungen ist die Anwendung eine echte Wohltat für Körper und Geist.

Schon gewusst?

Durch eine Massage können, durch Verspannung entstandene, Kopfschmerzen gezielt weg geknetet werden.

Mechanische Lymphdrainage

Medizinische Massage für Ihre Lymphgefäße

Der Ballancer® ist ein medizinisches, therapeutisches Lymphdrainage-Gerät, das den effektiven Abbau von Cellulite am Unterkörper unterstützt. Die erzeugte Druckwelle kommt der manuellen Lymphdrainage nicht nur sehr nahe, sondern ist sogar effizienter als die Handmassage, da Beine, Gesäß und Bauch zeitgleich behandelt werden. Mit dem mechanischen Lymphdrainage-Gerät werden die Stoffwechselfunktionen aktiviert und die Fließgeschwindigkeit des Blutes erhöht. Eine gute Sport- bzw. Regenerationsmassage bewirkt den Abtransport von Stoffwechselschlacken und ermöglicht angenehme Entspannung.

Schon gewusst?

Durch eine Massage können, durch Verspannung entstandene, Kopfschmerzen gezielt weg geknetet werden.

Tiefenwärme

Mit Thermoanwendungen gegen Schmerzen

Bei der Wärmetherapie verhelfen wir Ihnen mithilfe thermischer Methoden zu mehr Entspannung und können dazu beitragen, festgesetzte oder akute Schmerzen mit der Zeit wieder loszuwerden. Wärmemanschetten am Körper erzeugen ein künstliches Fieber und sorgen damit für eine erhöhte Durchblutung. Muskelverspannungen und rheumatische Gelenkschmerzen können damit gelindert werden. Die Hitze kurbelt den Stoffwechsel und so auch die Fettverbrennung an. Bei regelmäßiger Anwendung wird Cellulite verringert, der Körperumfang reduziert und das Hautbild gestrafft.

Schon gewusst?

Der regelmäßige Besuch im Solarium fördert die Bildung von Vitamin D. So können Sie dem Winterblues gekonnt die Stirn bieten.